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サモエド犬ルネとその家族のきまぐれ日記


by samoyed-leo
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2007年 05月 21日 ( 1 )

わたしのもう1台の愛車

この間 健康診断であるショッキングなできごとが・・・
自分でもいままで見たこと無いような体重で・・・順調に横に成長中
ちょっと真剣に健康のことを考えようということで
まず①甘いものを絶つ(控える?)
   ②運動をする
   ③夜遅くに食事をしない
この3つを実行に移そうと思ってます。
そこで運動ですが 大学時代からスポーツといえばスキーと水泳くらいで
特に何もやってなかったわたし・・・ がすぐにできることといえば・・・
わたしのもう1台の愛車_f0128542_0362936.jpg

それは特に新たな投資も無しでできる・・・しかも毎日乗っている通勤自転車!
これはいい! 幸い普通の人より短くてぶっとい足は健在である。
回転よりもトルク重視ですが・・・ 上り坂もなんとか行ける。 よし! 行ってみようと
わたしのもう1台の愛車_f0128542_038542.jpg

淀川の河川敷・・・ ここはバーベキューやレオとの散歩、 サモ友とのミニオフなどでも
利用したところ・・・ 来てみて改めて驚いた。
わたしのもう1台の愛車_f0128542_040274.jpg

けっこうきれいな道がどこまでも大阪湾をめざしている。
おまけに追い風を受けてすいすい走る。(後でわかったことですが・・・帰りがえらかった!)
あれよあれよと言う間に枚方からもうちょっとで大阪市内というところまで来てしまった。
それにしても涼しくていい天気。 オープンカードライブも最高だったし・・・自転車でも・・・
わたしのもう1台の愛車_f0128542_0425920.jpg

これはいい夕陽が拝めそう・・・
↓これが豊里大橋 このひとつ海側はもう長柄橋なので 大阪市内 毛馬まであと5km地点
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なーんだ大阪市内なんかその気になったらちょちょーいと自転車で来れるじゃん!
中学生の頃は単身赴任していた父親のいる宇和島をベースにして愛媛の松山から
3泊4日で四国の最南端 足摺岬までいったこともあるし・・・ 
実際の走行距離は淀川に沿って下ると30km無いはず
↓それにしてもいい夕陽!
わたしのもう1台の愛車_f0128542_0474657.jpg

帰りはさすがに向かい風と戦いながらえっちらおっちらと・・・ 
でもこれは自分に一番合った運動かも・・・ なにせ通勤自転車だもんね
えっ?大阪まで自転車通勤? それはちょっと・・・

で きょうのんまいもんは・・・
会社の帰りにある立ち飲み屋さんが昼だけやっている立ち食いカレー
ヨーグルトとトマトと鶏肉で水をいっさい使わずに仕上げたカレー
なんと持ち帰り用ルーのみで1人前300円也! うちは3人だけどちょっと贅沢して4人前をお持ち帰り
わたしのもう1台の愛車_f0128542_0514852.jpg

濃厚なトマト味でスパゲティーにも合いそう
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こんなに食べるものがうまいと 体重が減る前に足腰が音を上げそう・・・
by samoyed-leo | 2007-05-21 00:56 | | Comments(7)